
Anak anak berlarian saat jam istirahat atau sebelum jam pelajaran dimulai, merupakan pemandangan yang sering dijumpai di lingkungan sekolah. Hal ini terkadang membuat guru sulit untuk memulai pelajaran, karena anak anak tidak fokus.
Namun, apa yang dilakukan Global Sevilla School sepertinya bisa ditiru guru-guru untuk membuat anak anak fokus. Ms Rusi, salah satu guru Global Sevilla mengajak anak anak untuk duduk diam. Napas keluar masuk secara pelan, untuk beberapa saat. Berangsur angsur suasana menjadi sunyi. Anak anak menjadi tenang dan siap melakukan aktivitas selanjutnya.
Michael Thia, Superintendent Global Sevilla Schoo mengatakan, praktik ini merupakan bagian dari kegiatan mindfulness yang mengajarkan anak untuk tenang karena kembali di sini dan pada saat ini.
Bentuk kegiatan mindfulness lainnya yang dilakukan secara reguler adalah dengan mengajarkan mindful eating. Di dalam mindful eating, siswa diajak untuk menyantap makanannya dengan tenang pada saat makan. Makan secara pelahan, disadari dan tidak berbicara.